Sommer 2018 01.01.2018  -  31.12.2018
Vejledning

Bold og spring i DGI-byen (7-9år)
Bold og Spring for familier med 7-9 årige børn
 
Tid: Torsdag fra 17.00-17.55
Sted: Sportshuset i DGI-byen 
Beskrivelse: 

Vi skal lege, hoppe og springe samt spille bold. Vi skal drible, kaste og gribe, men også spille både kendte og ukendte boldspil.

Vi skal øve os i at stå på hænder og måske lære at lave en salto.

Det vigtigste er, at vi har det sjovt både børn og voksne.

 
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

I det fri - på land og i vand (Fri )
I det fri hold - på land og i vand på Amager strand.
For børn i alderen 4-10 år og deres forældre.
 
Tid: Søndage i tidsrummet kl. 10.00-14.00 
Sted: Den blå foreningsby, Amager strand, Øresundsstien 7A 2300 København S 
 
Hvornår:
 
Søndag d. 2. september
Søndag d. 30. september
Søndag d. 28. oktober
Søndag d. 18. november
Søndag d. 9. december
 
Er I modige, og vil I have de vildeste oplevelser i efteråret? Så er dette hold lige noget for jer.

Familieidræt trækker endnu en gang ud i det fri og laver et forløb over 5 søndage i efteråret 2018. Holdet er planlagt ud fra at hele familien kan deltage, og vi håber derfor, at I vil gøre dette.

På Familieidræt i det fri - på land og i vand får I muligheden for at opleve saltvandet fra en kajak, lave lækker mad over bål, svede i en sauna, blive udfordret i parkour og mange andre spændende og sjove ting, som giver en smagsprøve på forskellige aktiviteter i det fri. Det hele foregår på Amager Strandpark ved Den Blå Foreningsby, som Familieidræt er en del af. Vi har derfor adgang til enestående faciliteter.

Man skal hverken være jægersoldat eller brændende friluftsmenneske for at deltage som familie. Men man skal være klar på at blive udfordret til lands og til vands. Dette betyder også, at man selvfølgelig skal være forberedt på, at uanset vejret er vi ude. Derfor er det vigtigt, at man tænker over, hvad man skal og hvilken beklædning, der vil være passende. I vil til hver gang få en kort beskrivelse af, hvad der vil være passende påklædning til aktiviteterne.
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Jump4fun på Frederiksberg (6-12)

Jump4fun er for familier med børn på 6-12 år, der har udfordringer med overvægt 
 
Tid: Onsdag kl. 17.30-18.30 
Sted: Pigesal på Skolen på La Cours Vej 
 


Jump4fun er et bevægelseshold til familier på Frederiksberg med børn i alderen 6-16 år, der har udfordringer med overvægt eller som føler, at de ikke passer ind på andre idrætshold. Vi laver en masse sjov og legende motion, der giver smil på læben og sved på panden, så idræt bliver en glædelig og naturlig del af børnenes hverdag.

Holdets dygtige trænere er idræts- og pædagogstuderende, der derudover også er blevet klædt fagligt på gennem et skræddersyet uddannelsesforløb.

OBS!

Jump4fun er et samarbejde mellem Familieidræt, DGI og Frederiksberg Kommune. Holdet er et lukket hold for børn og familier med overvægtsproblematikker i Frederiksberg Kommune. Adresse på Frederiksberg er en forudsætning for at kunne tilmelde sig holdet.

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Tumle i DGI byen (3-5år)
Tumle er for familier med børn i 3-5 års alderen 
 
Tid: Mandag kl. 16.30-17.25 
Sted: Sportshuset i DGI Byen
 
Kom med på tumleholdet hvor både børn og forældre skal lege, hoppe, kravle, springe, tumle og sammen få sved på panden. Vi skal lave bevægelses- og redskabsbaner der udfordrer motorikken, bevæge os til musik og prøve kræfter med en masse forskellige lege. Både børn og forældre er omklædte, så alle er klar til at udfordre kroppen og afprøve hvad den kan. Vi glæder os til nogle vilde og sjove timer med jer!
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Tumle på Frederiksberg (3-5år)
Tumleholdet er for familier med børn på 3-5 år 
 
Tid: Torsdag kl.16.30-17.30 
Sted: Pigesalen på Skolen pp La Cours Vej 
 
Kom med på tumleholdet hvor både børn og forældre skal lege, hoppe, kravle, springe, tumle og sammen få sved på panden. Vi skal lave bevægelses- og redskabsbaner der udfordrer motorikken, bevæge os til musik og prøve kræfter med en masse forskellige lege. Både børn og forældre er omklædte, så alle er klar til at udfordre kroppen og afprøve hvad den kan. Vi glæder os til nogle vilde og sjove timer med jer!
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Tumlehold på Vesterbro (3-4år)
Tumlehold for familier med 3-4-årige børn. 
 
Tid: Mandag fra 17.00-17.55
Sted: Multisalen på Vesterbro Ny Skole 
 
Kom med på tumleholdet hvor både børn og forældre skal lege, hoppe, kravle, springe, tumle og sammen få sved på panden. Vi skal lave bevægelses- og redskabsbaner der udfordrer motorikken, bevæge os til musik og prøve kræfter med en masse forskellige lege. Både børn og forældre er omklædte, så alle er klar til at udfordre kroppen og afprøve hvad den kan. Vi glæder os til nogle vilde og sjove timer med jer!
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (0)

Turbo-tumle i DGI-byen (3-6år)
Turbo-tumle hold for familier med børn på 3-6 år. 
 
Tid: Onsdag kl. 16.00-17.00 
Sted:  Gymnastikhuset i DGI Byen 
 

Turbo-tumle er holdet med fuld fart på for både store og små spilopmagere. Både voksne og børn skal brænde en masse krudt af gennem leg, hop, hiv og sving. Kun fantasien sætter grænser for en turbo-tumle time.

Kom og leg med, få sved på panden og nyd at lege og bevæge jer sammen i familien.


OBS: Har du svært ved at finde et hold, hvor både storebror og lillesøster kan være med? Så er turbo-tumle noget for dig. Vi sammensætter legende så både store og små kan være med. Er et eller flere børn lidt over eller under aldersgrænsen for holdet så kontakt os på info@familieidraet.dk.


Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Turbo-tumle på IFI (4-6år)
Turbo-tumle hold for børn i alderen 4-6 år 
 
Tid: Onsdag kl. 16.30-17.30 
Sted: KF9-hallen 
 

Turbo-tumle er holdet med fuld fart på for både store og små spilopmagere. Både voksne og børn skal brænde en masse krudt af gennem leg, hop, hiv og sving. Kun fantasien sætter grænser for en turbo-tumle time.

Kom og leg med, få sved på panden og nyd at lege og bevæge jer sammen i familien.

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Vandhunde 1 i DGI-byen (4-7år)

 Vandhunde 1 er for familier med børn på 4-7 år 

 Tid: Tirsdag kl.16.10-16.55
 Sted: DGI-Byens Vandkulturhus 
 

Kom med på Vandhundene og få en god oplevelse med og i vandet - både for børn og forældre. Gennem legende og sjove aktiviteterne i vand opbygger vi trygheden og færdigheder. Det er vores erfaring, at den tidlige og grundlæggende vandtilvænning – gennem leg – giver det bedste resultat og den største svømmeglæde fremadrettet.

Kom og plask med i vandet, så både børn og voksne bliver trygge og har det sjovt!

Indhold:

I undervisningen vil vi sætte vandtilvænning og leg frem for svømmetræning. Vores lege og kreative aktiviteter vil være bygget op omkring ”De 4 grundelementer” Elementskifte (fra land til vand), Vejrtrækning, Balance og Bevægelse. ‘De 4 grundelementer’ er en forudsætning for at kunne lære at svømme.


Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Vandhunde 2 i DGI-byen (4-6år)
Vandhunde 2 er for familier med børn på 4-6 år   
 
Tid: Torsdag kl.16.20-17.05 
Sted: DGI-Byens Vandkulturhus 
 

Kom med på Vandhundene og få en god oplevelse med og i vandet - både for børn og forældre. Gennem legende og sjove aktiviteterne i vand opbygger vi trygheden og færdigheder. Det er vores erfaring, at den tidlige og grundlæggende vandtilvænning – gennem leg – giver det bedste resultat og den største svømmeglæde fremadrettet.

Kom og plask med i vandet, så både børn og voksne bliver trygge og har det sjovt!

Indhold:

I undervisningen vil vi sætte vandtilvænning og leg frem for svømmetræning. Vores lege og kreative aktiviteter vil være bygget op omkring ”De 4 grundelementer” Elementskifte (fra land til vand), Vejrtrækning, Balance og Bevægelse. ‘De 4 grundelementer’ er en forudsætning for at kunne lære at svømme.


Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Vandhunde 3 i DGI-byen (6-8år)
Vandhunde 3 er for familier med børn på 6-8 år 
 
Tid: Torsdag 17.10-17.55
Sted: DGI-Byens Vandkulturhus 
 

Kom med på Vandhundene og få en god oplevelse med og i vandet - både for børn og forældre. Gennem legende og sjove aktiviteterne i vand opbygger vi trygheden og færdigheder. Det er vores erfaring, at den tidlige og grundlæggende vandtilvænning – gennem leg – giver det bedste resultat og den største svømmeglæde fremadrettet.

Kom og plask med i vandet, så både børn og voksne bliver trygge og har det sjovt!

Indhold:

I undervisningen vil vi sætte vandtilvænning og leg frem for svømmetræning. Vores lege og kreative aktiviteter vil være bygget op omkring ”De 4 grundelementer” Elementskifte (fra land til vand), Vejrtrækning, Balance og Bevægelse. ‘De 4 grundelementer’ er en forudsætning for at kunne lære at svømme.


Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Vandhunde 4 på IFI (6-8år)
Vandhunde 4 er for familier på 6-8 år. 
 
Tid: Torsdag kl.16.15-17.00 
Sted: Lille undervisningsbassin på Institut for Idræt 
 

Kom med på Vandhundene og få en god oplevelse med og i vandet - både for børn og forældre. Gennem legende og sjove aktiviteterne i vand opbygger vi trygheden og færdigheder. Det er vores erfaring, at den tidlige og grundlæggende vandtilvænning – gennem leg – giver det bedste resultat og den største svømmeglæde fremadrettet.

Kom og plask med i vandet, så både børn og voksne bliver trygge og har det sjovt!

Indhold:

I undervisningen vil vi sætte vandtilvænning og leg frem for svømmetræning. Vores lege og kreative aktiviteter vil være bygget op omkring ”De 4 grundelementer” Elementskifte (fra land til vand), Vejrtrækning, Balance og Bevægelse. ‘De 4 grundelementer’ er en forudsætning for at kunne lære at svømme.


Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Familieidræt i pressen

Familieidræt - Videoer